ロコモとは、

身体を動かすことに特に関わりが深い「骨」「関節」「筋肉」「神経」などを運動器と呼びます。この運動器の障害や衰えにより、立ち上がるのがきつい、思うように歩けない、関節が痛い・・といった日常生活に支障をきたした状態がロコモティブ症候群(略してロコモ)です。

ロコモティブ症候群は状態に合わせた適切な治療・運動により改善が期待できます。
早期発見、早期取り組みが重要です。
気になる方は、ロコモチェックを受けてみませんか?

ロコモチェックを行い、あなたの体力状態に必要な案内を致します。

ロコモチェック

  1. 立ち上がりテスト
  2. 2ステップ
  3. ロコモ25
  4. 5m歩行速度テスト
  5. 握力
  6. 下腿周径
  7. INBODY測定

料金/時間

所要時間:約30分
料  金:3,000円

ロコモチェックは予約制になります。
TEL:098-879-3931